Videos Pflichtübungen P-Stufen

{pdf=images/PDFs/09_KTK_Mini-Skript_mit_Stationen.pdf|700|1000}

{sfx url=’https://www.youtube.com/playlist?list=PL80-91p3zpnzZR2Yb0abRHBEqNCkEjWTX‘}

Ziemlich anspruchsvoll: https://www.youtube.com/watch?v=aCbxX2arsyg   Folgende Videos sind auf englisch, das macht aber nichts, man braucht nicht viel verstehen. Dieses Video ist zeigt Kraftübungungen am Barren, geht los bei ca. https://www.youtube.com/watch?v=KJx7wjqjPPg&t=70   Und hier an den Ringen (z.B. für Zugstemme):

Youtube channels: Learn Gymastics Online thegymnasticminute Olympiad Gymnastics BGtv British Gymnastics Gym Reth Ringe Einkugeln Einkugeln Auskugeln https://www.youtube.com/watch?v=BU0gAgbOtVM Schwingen https://www.youtube.com/watch?v=gzL9nwK6LQY Boden Rad https://www.youtube.com/watch?v=C6Qui00e3oM Sprung Tsukahara https://www.youtube.com/watch?v=aJ600eOuWtI Reck alles mögliche https://www.youtube.com/watch?v=_YPkF-sV-iU Stalder https://www.youtube.com/watch?v=x1nYjtZ35EE Barren Handstand, Schwingen, Felge etc. https://www.youtube.com/watch?v=xfiIJMQBKDk    

CdP Version 2015 (deutsche Version) Elementeliste (Stand 13.07.2015) Bildtabellen der ab 2015 gültigen Nationalen Elemente (NE) für die Leistungsklassen LK1 bis LK4. Übersicht der Elementgruppenanforderungen in der Leistungsklassen LK1 – LK4 ab 2015.  

{sfx url=’https://www.youtube.com/playlist?list=PL80-91p3zpnydtfl3DluPhNGwpc3OFDWd‘}